¿Los problemas digestivos afectan mi peso?

Digestivo/Endoscopia

12 de junio de 2018

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La respuesta es sí. Infórmate mejor a continuación…

Para algunas personas, la digestión se ve afectada debido a años de mala elección de alimentos y hábitos erróneos. Para otras, su mala salud digestiva en realidad podría ser la causa de la obesidad.

Una adecuada digestión es fundamental para la pérdida de peso a largo plazo.

Razones mas comunes  por las cuales no pierdes peso si tienes mala digestión:

  • El malestar digestivo te lleva a comer desordenadamente para aliviar tus síntomas.
  • Si sufres de estreñimiento crónico el metabolismo se enlentece.
  • Si te sientes inflamada, no toleras bien la fibra, por lo que no tienes sensación de saciedad al comer y pasas el día con hambre.

#SerFeliz y #Ser Saludable es una decisión de vida… Comienza HOY….

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