Muchas personas piensan que como sus padres y abuelos tuvieron una larga vida, tienen…
Categoría:
Envejecer saludable
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Todos sabemos que envejecer es un hecho inevitable, pero si adoptas hábitos saludables a…
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Cuando la oruga pensaba que todo estaba ya acabado, salió volando una hermosa mariposa.…
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Es normal que tengas momentos en tu vida en los que te sientas triste.…
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Me imagino que te han aconsejado o habrás escuchado por allí que mientras más…
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La evidencia científica ha demostrado en numerosos estudios que la genética y adoptar un…
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Combate la pérdida muscular debido al envejecimiento La sarcopenia, también conocida como pérdida muscular,…