Vivir feliz te ayuda a retardar el envejecimiento
25 agosto, 2023
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En trayectoria como gastrohepatólogo, especialista en psiconeuroinmunoendocrinología y ahora como coach de salud integral,
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Según la ciencia, cuando se trata de envejecer feliz y saludable, los que estamos
El mango es una de las frutas predilectas a nivel mundial por ser una
“El paso de los años es inevitable, pero como vamos a envejecer es opcional”,
Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre, se
Recientemente, una investigación de la Universidad de Harvard asegura que consumir media cucharada de
El inflammaging es un término que se utiliza para describir la inflamación crónica de
¿Es ejercicio de resistencia retarda el envejecimiento? Se confirmó que una alimentación saludable y
La piel es el órgano más grande del cuerpo y solo una buena alimentación
¿Sabías que practicar “Earthing” y “Grounding” o caminar descalza sobre la arena y el
¿Sabías que el magnesio desempeña un papel importante en una amplia variedad de funciones
¿Sabías que la palabra “siesta”, nació en España y significa tomar un descanso en
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