Inicio Preguntas FrecuentesSalud ¿Cuáles son los beneficios del magnesio en mi salud?

¿Cuáles son los beneficios del magnesio en mi salud?

Por Dra. Maribel Lizarzábal García

👌🏻 Ayuda a prevenir las migrañas

👌🏻 Es bueno contra la inflamación crónica general

👌🏻 Puede disminuir la presión arterial, según evidencias científicas

👌🏻 Ayuda a controlar la diabetes  tipo 2

👌🏻 Ayuda a controlar la depresión

👌🏻 Aumenta el rendimiento mientras te ejercitas

👌🏻Favorece la generación de energía

👌🏻Formación de proteínas,

👌🏻Mantenimiento genético,

👌🏻Movimientos musculares,

👌🏻Relajación de los músculos,

👌🏻Regulación del sistema nervioso

 

#SerFeliz y #Ser Saludable es una decisión de vida… Comienza HOY….

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