Inicio BlogBienestar ¿El estrés crónico puede ocasionar pérdida de memoria?

¿El estrés crónico puede ocasionar pérdida de memoria?

¿Sabías que el estrés crónico conduce a la inflamación del cerebro y la pérdida de memoria?

Las personas que experimentan estrés crónico debido a la intimidación o un trabajo duro también corren un mayor riesgo de pérdida de la memoria, según un nuevo estudio publicado en The Journal of Neuroscience.

Impactos del estrés crónico en la salud

Estudios previos han conectado el estrés crónico con ansiedad a largo plazo. Los recientes hallazgos vinculan el estrés prolongado con la pérdida de memoria a corto plazo.

El impacto en la memoria y la confirmación de que la inflamación cerebral es causada por el sistema inmune, son importantes descubrimientos, pues podrían llevar en un futuro a tratar los efectos del estrés prolongado farmacológicamente o a través de terapias de conducta.

Si eres de esas personas que viven sumidas ante el estrés crónico, es momento de comenzar a tomar acciones para mejorar tu calidad de vida. Recuerda que #SerFeliz y #SerSaludable es una decisión. ¡Comienza hoy!

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