Inicio Preguntas FrecuentesBienestar ¿Qué impacto fisiológico tiene el miedo en nuestro cuerpo?

¿Qué impacto fisiológico tiene el miedo en nuestro cuerpo?

Por Dra. Maribel Lizarzábal García

EL MIEDO puede ser fuente de impulsos positivos… o te puede paralizar… Cuando tenemos miedo enfrentamos tres opciones: huir, paralizarse o confrontarlo.

El miedo produce en el cuerpo reacciones fisiológicas tales como:

  • Vasodilatación, de la cintura para arriba.
  • Vasoconstricción, de la cintura hacia abajo.
  • En cuanto a la tensión arterial: el miedo hace que esta baje o aumente, causándonos sudoraciones frías y palidez.
  • La adrenalina se dispara unida al cortisol, junto con otras hormonas neurotransmisoras causando sudor en las manos y frialdad entre otras sensaciones.

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#SerFeliz y SerSaludable es decisión de vida… Comienza HOY!!! 

 

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