Es posible que no puedas eliminar por completo el riesgo de desarrollar una úlcera, pero hay cosas que puedes hacer para disminuir el riesgo y prevenirlas:
- Disminuye la ingesta de AINE (como la aspirina, el ibuprofeno y el naproxeno), o cambia a otro medicamento si tomas AINE con regularidad, puedes acompañarlos con las comidas o medicamentos que protejan el revestimiento del estómago.
- Evitar el cigarrillo, ya que puede retrasar la curación y aumentar el riesgo de cánceres del tracto digestivo.
- Si te diagnostican pylori, tomate todos los antibióticos que te recetaron.
Y recuerda, ¡Haz ejercicio! . El ejercicio regular puede activar el sistema inmune y ayudar a reducir la inflamación en todas las células.
#SerFeliz y #Ser Saludable es una decisión de vida… Comienza HOY….
Te invito a leer más sobre esta pregunta en mi artículo:
https://www.higadosano.com/ulceras-pepticas-gastritis-sintomas-diagnostico-tratamiento/
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