5 tips para evitar el “hambre emocional”
Dra. Maribel Lizarzábal García
30 junio, 2022
El hambre emocional es una sensación que quizás hayas sentido cuando tienes estrés o
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Alimentación saludable, hacer ejercicio y tener una actitud positiva son la clave para cuidar a tu “héroe anónimo”.
Estudios han determinado que las personas con adicción al alcohol, generalmente tienen trastornos psicológicos
Hacer ejercicio es una actividad primordial para la salud de nuestro cuerpo. Influyendo en
Diversos estudios señalan que la cúrcuma posee propiedades que podrían convertirla en una aliada
El 15 de abril de 2022 la Organización Mundial de la Salud (OMS), emitió una alerta por la aparición de un brote de hepatitis aguda de etiología desconocida en países como el Reino Unido e Irlanda del Norte en niños.
La felicidad no depende de lo que pasa, sino de lo que haces con lo que pasa, del disfrute del hoy y ahora del momento presente, de todo lo que haces.
No dormir bien también puede alterar las hormonas reguladoras del apetito, impidiendo hacerte perder grasa abdominal.
Consumir demasiado Vinagre de Manzana o sin diluir puede causar efectos secundarios no deseados como dañar los dientes, la garganta, el esófago o estómago, debido a la acidez que contiene.
Para reducir verdaderamente los niveles de grasa tóxica, debemos entender que todo se trata de las calorías que entran y las que salen del organismo.
La ciencia ha demostrado que las personas que desayunan son más productivas y realizan sus labores con mayor eficiencia.
Cada vez que te alimentas, ese dúo dinámico (Hígado y Estómago) y sus fluidos trabajan juntos con toda su fuerza y en perfecta armonía.
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