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RETARDA EL ENVEJECIMIENTO A TRAVÉS DE  HÁBITOS PODEROSOS

Hígado sano

Qué pasa en tu cuerpo si dejas de consumir alcohol

¿Sabías que esa sensación de sentirte  descansado por las mañanas y de buen humor, bajar de peso más rápido y notar que tu piel tiene un mejor aspecto, son algunos de los efectos inmediatos que puedes notar en tu cuerpo si dejas de consumir alcohol?

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Edulcorantes artificiales: ¿Son saludables?

Los efectos del uso de edulcorantes varían según cada persona, mientras hay personas que no los toleran, hay muchas que sí se benefician de su consumo para bajar de peso y evitar el consumo de azúcar refinada.

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