Hacer ejercicio aumenta los niveles de BDNF en el cerebro
4 septiembre, 2023
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El factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) es una proteína que ayuda a proteger
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En trayectoria como gastrohepatólogo, especialista en psiconeuroinmunoendocrinología y ahora como coach de salud integral,
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“El paso de los años es inevitable, pero como vamos a envejecer es opcional”,
Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre, se
Recientemente, una investigación de la Universidad de Harvard asegura que consumir media cucharada de
El inflammaging es un término que se utiliza para describir la inflamación crónica de
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La piel es el órgano más grande del cuerpo y solo una buena alimentación
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¿Sabías que el magnesio desempeña un papel importante en una amplia variedad de funciones
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